Chaque retraite est une invitation à ralentir, à respirer et à revenir à l’essentiel : vous. Trois jours pensés comme un véritable voyage intérieur, dans un cadre bienveillant, inspirant et sécurisant.
Prochaine retraite : Chemin de vie, du 22 au 24 janvier 2027
10 places par retraite
Programme 2027
Les prochaines retraites
Laissez votre intuition vous guider vers la retraite qui vous appelle.
Du 22 au 24 janvier 2027
Chemin de vie
Explorer votre chemin de vie à travers la numérologie, révéler vos potentiels, comprendre vos défis et vous reconnecter à votre véritable essence. Un voyage intérieur pour mieux vous connaître et avancer avec confiance et alignement.
Près de Lyon (Ain ou Rhône), lieu précisé à l’inscription
Rencontrer les multiples visages de son âme pour se reconnecter à sa vérité, sa créativité et sa puissance intérieure, en traversant la roue des archétypes.
Vous reconnecter au rythme de la Lune et à votre propre cycle intérieur. Un temps pour ralentir, accueillir chaque phase de votre vie et retrouver une profonde harmonie avec votre nature.
Près de Lyon (Ain ou Rhône), lieu précisé à l’inscription
Selon le thème, les journées mêlent pratiques, introspection et partage, pour honorer chaque saison de votre vie.
Rituels et pratiques sacrées
Des rituels simples pour marquer le passage et vous relier à vos propres cycles.
Yoga & méditations guidées
Des pratiques douces pour revenir dans le corps et apaiser le mental.
Écriture intuitive
Des temps d’introspection pour laisser venir ce qui demande à être entendu.
Cercles de partage
Parler, écouter, être reçue : la force du groupe pour se reconnecter en profondeur.
Des lieux habités
Des lieux choisis pour leurs hôtes, qui accueillent avec authenticité et bienveillance.
Le temps de ralentir
Trois jours loin du quotidien, pour respirer et revenir à l’essentiel : vous.
Le cercleLes malas lunairesLes rituels
Retraite Cycle lunaire, octobre 2025
Jour après jour
Le déroulé d’une retraite
Un déroulé type sur trois jours. Chaque retraite a son propre programme, que Pauline vous envoie avec les modalités d’inscription.
Jour 1
L’arrivée
Accueil et installation dans le lieu
Premier repas partagé
Cercle d’ouverture pour faire connaissance et poser votre intention
Une première pratique douce pour arriver dans le corps
Jour 2
Le cœur du thème
Yoga doux ou méditation guidée au réveil
Ateliers autour du thème de la retraite
Écriture intuitive et temps d’introspection
Moments libres pour se reposer ou marcher
Rituel du soir
Jour 3
L’intégration
Pratique du matin
Cercle de partage pour déposer ce que vous avez vécu
Rituel de clôture
Dernier repas ensemble, avec des pistes pour prolonger la retraite au quotidien
Selon le thème, par exemple
Chemin de vie : calculer votre nombre de chemin de vie en numérologie et explorer ce qu’il dit de vos potentiels et de vos défis.
Les archétypes : traverser la roue des archétypes pour rencontrer les multiples visages de votre âme.
Le cycle lunaire : suivre les phases de la Lune et de votre propre cycle, et repartir avec votre mala lunaire.
Maturité sacrée : un rituel de passage pour accueillir une nouvelle énergie et célébrer la femme que vous devenez.
Elles l’ont vécue
Ce que disent les participantes
★★★★★
J’ai eu l’occasion de faire plus ample connaissance avec Pauline lors d’une retraite qu’elle a organisée avec Célia sur le cycle lunaire. Un grand merci à Pauline pour ses mots, son écoute, sa gentillesse, ses partages. C’était fort et intense comme retraite. Le lieu choisi était parfait. Un retour aux sources immédiat. […]
Caroline N., avis Google★★★★★
[…] J’ai également eu la chance de participer à une retraite lunaire. Ce fut une immersion sacrée dans les rythmes du cycle féminin, un moment suspendu. À toutes les femmes en quête de sens, de douceur et de retour à soi : cette retraite est un cadeau à s’offrir.
Alexandra Givaudan, avis Google★★★★★
[…] Et enfin… Les retraites spirituelles… Des moments indescriptibles qui m’ont fait grandir et trouver une paix et un calme intérieur comme jamais je n’aurais pu imaginer ! Merci pour tout !
Alice Boucher, avis Google★★★★★
[…] Et je ne parle pas des retraites qui vous transforment à jamais. Merci pour tous ces moments, hâte de découvrir les prochains !
Caroline Martin, avis Google
C’est pour vous si…
Vous ressentez le besoin de ralentir et de prendre du temps pour vous
Vous traversez un passage de vie et voulez l’honorer
Vous aimez l’idée de vivre ce temps entourée d’autres femmes
Vous êtes curieuse des rituels, de la méditation ou de l’écriture
Débutante ou non : chacune avance à son rythme
Infos pratiques
Durée et tarifTrois jours, 690 € par retraite, hébergement et repas compris.
OùDans des lieux choisis pour l’accueil de leurs hôtes : près de Lyon, dans l’Ain, et en Bourgogne.
Comment s’inscrireÉcrivez à Pauline : elle vous envoie les modalités d’inscription et vous aide à choisir la retraite qui vous correspond.
Vos guides
Pauline Santos
Soins psycho-corporels & massages
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent retrouver un équilibre de vie en libérant les tensions et les croyances inscrites dans le corps. Mon approche est une symbiose d’éveil, de soin, de présence, d’énergie et d’aromathérapie, au service d’un retour à soi plus profond.
Les retraites sont animées à deux voix, avec Célia.
Chacune a son thème : le chemin de vie par la numérologie, les archétypes, le cycle lunaire, la maturité sacrée. Laissez votre intuition vous guider, ou écrivez à Pauline pour en parler.
Combien coûte une retraite ?
690 € pour les trois jours, hébergement et repas compris. Pauline vous envoie le détail avec les modalités d’inscription.
Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga ou la méditation ?
Non. Les pratiques sont accessibles à toutes, quel que soit votre niveau. Chacune avance à son rythme.
Les retraites sont-elles réservées aux femmes ?
Oui. Ce sont des retraites pensées pour les femmes, autour du féminin et des passages de la vie.
Comment réserver ma place ?
Écrivez à Pauline par e-mail ou par message sur Instagram. Elle vous envoie les modalités d’inscription. Chaque retraite est limitée à 10 places.
Chaque retraite est limitée à 10 places. Écrivez à Pauline pour recevoir les modalités d’inscription, ou simplement échanger sur la retraite qui vous correspond.